Este plato es muy rica nutricionalmente, nos aportan dosis significativas de fibra, vitaminas y minerales.
Ingredientes
- 5 kg de habas muy tiernas,
- 150 gr de jamón serrano,
- 1 cebolla,
- 2 dientes de ajo,
- aceite,
- sal.
Preparación
- Separar las habas de las vainas. Limpiar.
- En una cazuela con aceite, rehogar el jamón cortado en trozos pequeños. Después, retirar el jamón de la cazuela.
- En la misma cazuela, agregar la cebolla pelada y picada, los ajos en trozos y las habas.
- Cocer a fuego lento hasta que estén tiernas (30 minutos aproximadamente).
- Casi al final de la cocción añadir la sal y los trocitos de jamón rehogados.
- Servir caliente.
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